我院开展“科学爱耳护耳 实现主动健康”医疗健康志愿者服务活动
3月3日是全国第24次爱耳日，为普及听力保健知识，增强社会听力健康意识，减少、控制听力损失的残疾发生，促进《国家残疾健康预防行动计划(2021-2025年)》的实施，我院联合通州区残联积极开展了爱耳日“科学爱耳护耳，实现主动健康”医疗健康志愿者服务活动。
2月28日下午，由医院社会工作部组织，耳鼻喉科委派高天医师前往台湖镇党群服务中心现场为该社区残疾人及老年群体进行健康宣教讲座。高医生就听力损失诱因病因、听力减退预防以及如何科学爱耳护耳进行了详细讲解，反复强调重视与警惕社区内空巢老人突发性耳聋的发病，切勿错过黄金治疗期“72小时”，及时就医挽救听力。讲座后，他还现场为听力残疾人对于提高言语分辨率及助听器使用等问题进行了解答，并联合台湖镇残联干事现场为社区居民进行听力学检测，为有需要群体开通本院爱耳日爱耳护耳绿色就诊通道。
3月3日上午，我院耳鼻喉科主任王辉带领科室9名医护人员在门诊综合楼二层大厅开展了爱耳日义诊咨询活动。义诊团队为每一位前来参加义诊的患者免费进行了耳道检查、耳科疾病治疗答疑以及听力保健知识宣教，并现场发放科室自制的《听力保健手册》100份、免费测听卡50份以及免费耳鸣干预治疗名额10个。患者们对医院开展的健康志愿者活动赞不绝口，对义诊团队予以高度肯定，为能接受到专业详尽的耳科检测及保健知识感到高兴。将耳部及听力保健纳入初级保健，是全民健康涵盖的重要组成部分。听力问题也是社区最常见问题之一，潞河医院开展的系列医疗健康志愿者活动推动了专业知识向社区基层普及的进程，为全民健康覆盖的国家卫生计划添砖加瓦。
(耳鼻喉科 高天)
科普知识
1生活中：保持作息规律，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，适当体育锻炼，促进血液循环。饮食要以清淡为主，多吃海鱼、贝类等富含锌元素的食物，维生素B1、B2、B6和C保护听觉细胞。远离烟酒。
2工作中：工作环境中，尽可能地避免或减少噪声对听力的损伤，周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作，要适当采取措施(如戴耳塞或耳罩)以保护听力，否则将会引起永久性的听力减退。
3如发现耳闷、耳胀、耳周疼痛或耳鸣等症状，及时到耳鼻喉科就医。
