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潞河医院举办职工瑜伽培训班

发布时间:2013-06-27 浏览次数:
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    瑜伽是近年来日趋火爆的健身减压方式,针对潞河医院医护人员临床工作压力大、“亚健康”状态较多的情况,为进一步加强对职工的人文关怀,培养职工乐观向上、平和健康的心态,使职工在放松身心的过程中体会到健身的乐趣。在医院党委的大力支持下,潞河医院工会举办的职工瑜伽培训班于6月24日正式开班。

    该项时尚而健康的健身活动得到了全院职工的积极响应,大家踊跃报名参加,每期都有30余名医护人员积极参与。伴随着轻柔的音乐,职工们在瑜伽老师的指导带领下,在铺开的瑜伽垫上,一招一式,气定神闲,尽情舒缓身心,陶冶情操。

 

    参加培训的职工纷纷表示,这项健康有益的运动不仅丰富了她们的业余生活,同时也激发了她们对瑜伽运动的热爱之情,坚持练习不仅有助于释放临床工作压力,增强自信,还可以增进职工间的了解与友谊,培养团队精神,有利于职工以更加健康的身体和心理状态、更加饱满的热情投入到医院的各项工作中。


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