健康知识
发 热
什么是发热
当小儿腋下温度＞37.4℃是为发热
一般认为：腋温37.5～38℃为低热
38.1～39 ℃为中度发热
39.1～40.5℃为高热
＞40.5℃为超高热
发热时家长应如何去应对？
1.保持室内通风，清洁，调节室内温湿度
（房间温度为20-22℃、湿度50%-60%）
避免产生对流风，可不要会吹到孩子。
2.孩子发热时物理降温法：用冷湿毛巾敷于额部，
同时可以用温水（水温35-38℃）湿毛巾揉擦颈部（耳后处），
四肢可以擦拭腋窝、肘窝、腹股沟处（大腿根处），腘窝（膝盖的后面），并反复擦直至皮肤发红，半小时后再给予测量体温。请不要擦腹部（肚子）、胸部、脚心等处
3. 根据医生的要求使用退热药物，千万不要给孩子捂的过多，
那样会影响退烧。
4．发热期间多饮白开水，促进排泄,选用营养高易消化
清淡的食品，如豆浆、藕粉、粥类果泥和面条菜汤等；避免油腻的饮食。
5.孩子发热时，口腔和皮肤要保持清洁，防止引起口炎，
并可增加孩子的舒适度。
6.保持衣物清洁干燥柔软，如出汗多，给予勤换洗。
7.减少孩子到公共场所，避免交叉感染。
8.不退烧时及时到医院就诊。
