健康知识
女性脑卒中，您重视了吗?
脑卒中俗称“脑中风”，现在并非是老人病，也并非是体态臃肿、嗜酒嗜烟的中年男人的“专利”。近日整理资料无意中发现，脑卒中有些“重女轻男”，女性导致中风的因素明显要比男性高，关注女性脑卒中的问题也需要重视。
女性脑卒中的危险因素包括哪些呢?
妊娠及妊娠期高血压、糖尿病：女性在怀孕期间身体会发生很大变化，一方面，孕妇血纤维蛋白原比非孕妇高，血液凝固因子增加，甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸显著增加，使血栓更易形成，从而增加脑卒中的风险;另一方面，先兆子痫和妊娠期糖尿病已被证实与脑卒中明确相关，建议孕期妇女要密切监测血压和血糖，预防子痫和妊娠期糖尿病。
偏头痛倾向女性：大量研究发现，偏头痛是缺血性脑卒中的危险因素。有先兆偏头痛，且年龄小于45岁的女性患者，发生脑卒中的风险明显增高。
女性的体重指数、腰围和腰臀比对脑卒中影响较大：无论是缺血性脑卒中，还是出血性脑卒中，其患病风险都随上述身体指数的增加而升高。因为肥胖者往往伴有高血脂、高血压、高血糖等代谢综合征，会损伤血管内皮，诱使动脉粥样硬化斑块形成，若斑块破裂即会形成血栓，最终导致脑卒中。
更年期改变：更年期以后，雌激素水平下降，出现更年期综合征。许多更年期女性口服雌激素，会出现脂质代谢紊乱，很容易引起肥胖，这也是引发女性脑卒中的危险因素之一。绝经过早的妇女脑卒中风险更高。另外，女性绝经后是高血压的高发期，60%的脑卒中是因为高血压导致。
老年女性发生房颤的几率更高：房颤是一种常见且危险的心律失常，会令心房血液不能完全被泵出，凝结成块形成血栓，如堵塞住脑动脉就会引发缺血性脑卒中。
说了这么多危险因素，那么女性朋友该如何预防脑卒中呢?
坚持健康的生活方式：吸烟对女性卒中发病及死亡的危害较男性更严重，应当提倡戒烟并避免被动吸烟。建议适度的运动以减少过多腹部脂肪，避免高脂、高热、高盐饮食。有血管危险因素(如吸烟、有血管病史)的女性不提倡使用口服避孕药。更年期的妇女必须要调整可能导致脑卒中的生活习惯，防治血管危险因素。
定期进行有针对性的健康检查：包括监测血压、血糖、血脂等生化指标;进行颈部血管彩超、常规心电图或超声心动图检查。高血压、糖尿病、高脂血症、心房纤颤和瓣膜性心脏病是卒中的常见危险因素，定期的健康检查能早期发现并防治这些危险因素，以降低罹患卒中风险。
希望这篇文章能提高女性对脑卒中的认识，意识到无论在任何年龄段，都应该从改变不良生活习惯，重视健康检查和增强健康意识做起，使自己远离脑卒中!
知识链接：巧记F-A-S-T及早发现脑卒中
F：Face is uneven 面部不对称：嘱患者微笑，一侧脸部低垂。
A：Arm is weak 手臂乏力：嘱患者向两侧伸直手臂，一侧稍有下垂。
S：Speech is strange 言语障碍：嘱患者重复一句简短的话，看能否重复、语言奇怪、含糊不清。
T：Time to call 尽快就诊：当出现卒中征象，请尽快到神经专科治疗。 (神经内科 王立英)
