健康知识
关注甲状腺
随着社会的发展，环境污染、高碘饮食和生活压力的增大，甲状腺疾病的发病率逐年上升。甲状腺疾病已成为继糖尿病之后，影响人们健康的内分泌第二大疾病。全球范围内超过三亿人患有甲状腺疾病，但是50%的患者对患病并不知晓。
甲状腺是人体最大的内分泌器官，是代谢的主要调控者，甲状腺分泌的甲状腺激素能够增加人体代谢，提高神经系统和心血管系统的兴奋性，尤其是对于儿童能够促进生长发育。做个形象的比喻，大家都知道汽车的发动机很重要，甲状腺就是我们人体的发动机。甲状腺疾病包括甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节。据最新研究报道，我国已超过2亿患者中包括1000万的原发性甲亢患者，9000万的原发性甲减患者，1亿的甲状腺结节患者。
那么，甲状腺疾病与哪些因素有关呢??
1. 环境与甲状腺病的发生有密切关系。甲状腺是人体内非常敏感的内分泌器官，外界环境因素如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，引起甲状腺疾病。因此，防止环境污染，远离有害化学物质对于预防甲状腺疾病有重要意义。
2. 饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。
3. 过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，保持良好心态、乐观的生活态度可预防或减少甲状腺病的发生。
另外，在饮食方面也应有所注意：
1. 蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
2. 热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
3. 碘：为甲状腺素之成分，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
4. 维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
5. 避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
由于甲状腺疾病的公众认知度较低，治疗率非常低，目前甲状腺疾病的整体治疗率不足5%。更由于甲状腺疾病症状的隐匿，许多患者把这种疾病与亚健康划上等号。甲状腺疾病是内分泌常见病，内分泌门诊、病房每天诊治大量甲状腺疾病病人。为普及甲状腺疾病知识，方便甲状腺疾病患者咨询就医，积极开展甲状腺健康教育和治疗，我院内分泌科于每周二设立甲状腺专科门诊，为甲状腺患者提供专业的咨询和诊疗服务。如果您怀疑自己是庞大而沉默的95%中一员，请到我院甲状腺门诊咨询。
甲状腺疾病的成功管理，需要同时提高医生的诊治水平和患者的健康意识，公众有必要定期进行甲状腺检查，这样才能做到早日知晓、及时就诊、早获健康。
