健康知识
冬季宝宝易发热 小儿推拿教你几招
最近寒潮不断来袭，又到了孩子们容易感冒发烧的季节。看着宝宝难受，家长更是焦急，如果不会判断宝宝的病情以及使用科学的护理方法，就有可能导致宝宝的病情更加严重。
发热本身不是疾病，而是一种症状，它是体内抵抗感染的机制之一，发热很多时候是由于自限性病毒感染所致。宝宝发热往往会被认为是生病了，其实导致宝宝发热的因素很多，其中并非疾病引起的发热不在少数，比如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃，偶尔达38℃，尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。如果孩子体温暂时升高，只要全身情况良好，又无自觉症状，可认为正常。当孩子体温高于38.5℃时，有呼吸急促，面色苍白等症状，应立即就医。其实，对于发热，除了吃药，小儿推拿也是个不错的治疗方法，妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式，下面介绍几个小儿推拿治疗发热的基础手法，也可以辅助缓解宝宝的症状。
开天门，天门，又称推攒竹，出自清朝《保赤推拿法》。
【位置】：两眉中间至前发际成一直线。
【操作】：两拇指自上而下交替直推。次数30-50次。
【作用】：具有开经络、开穴位，疏风解表，开窍醒神、镇静安神、明目的作用。
推坎宫，坎宫，别名眉弓，出自《小儿推拿广义》清朝的《厘正按摩要术》也有记载。
【位置】：自眉头沿眉向眉梢成一横线。
【操作】：两拇指自眉心向眉梢作分推，又称分阴阳。次数30-50次。
【作用】：外感发热、头痛目赤
揉太阳，太阳
【位置】：眉梢与外眦连线点向后一寸。
【操作】：1.两拇指挠侧自前向后直推，称退太阳；2.用中指指端揉或运，称揉太阳或运太阳。次数30-50次。
【作用】：头痛发热、目赤痛
揉耳后高骨，耳后高骨出自《小儿推拿广意》。
【位置】：耳后入发际高骨下凹陷中。
【操作】：用拇指或中指揉，称揉耳后高骨。次数30-50次。
【作用】：疏风清热、头痛、惊风、烦躁不安。
推下天柱骨，下天柱骨，即成人的天柱穴，天部阳气（人体以头为天），气血饱满坚实，起支撑重物的坚实之物，支柱也。
【位置】：颈后发际正中至大椎成一直线。
【操作】：用拇指或食指自上而下直推，称推天柱。次数100-500次。
【作用】：发热、呕吐、项强、惊风等症。
清天河水，天河水
【位置】：臂正中，总筋至洪池成一直线。
【操作】：术者一手持儿手，另手食、中指腹自腕横纹推向肘横纹，称清天河水。自肘横纹推向腕横纹，称取天河水。自肘横纹推向掌心，称大推天河水。
蘸水从掌心到肘横纹，称引水上天河。自腕横纹至肘横纹跳跃、拍打或点拿，称打马过天河水。
【作用】：清热解表、泻火除烦。
退六腑，六腑
【位置】：前臂尺侧，阴池至肘横纹成一直线。
【操作】：术者一手持儿腕部以固定，另手拇指或食、中指面自肘横纹推向 腕横纹。次数100-500次。
【作用】：清热凉血解毒。
但需要注意的是，因每位宝宝的身体状况及所受病邪轻重不同，所以推拿频数应具体而定，不可默守陈规。中医认为，发热有表里虚实的不同，一般情况下如果宝宝只是偶感风寒、风热或者是积食而致发热，且体温不是太高，宝妈们可自行在家给宝宝进行这些简单的推拿操作以退热。一般情况下只要宝妈判断正确，且推拿手法正确，就可以尽快缓解宝宝发热。但是小儿脏腑娇嫩，行气未充，抵御疾病的能力弱，病情变化快，往往寒热错杂，虚实并见。且临床上小儿发热除了风寒、风热、食积证型外，还有气虚、胃肠实热、感冒夹食滞、湿热夹滞、表里不和、寒闭发热、伤暑发热等证型。所以如果宝妈们无法判断宝宝发热的原因，或者宝宝症状比较严重，或是自行在家进行小儿推拿48小时内宝宝未退热，宝妈们一定要带宝宝及时就医进行专业的治疗。
